1 serving (100 grams) contains 18 calories, 0.9 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
36 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 0.4 g | 0% | |
| Grasa Saturada | 0.1 g | 0% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 10 mg | 0% | |
| Carbohidratos Totales | 7.8 g | 2% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 1.8 g | 3% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 474 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Tomates cherry picados
Los tomates cherry cortados son un ingrediente versátil y lleno de nutrientes comúnmente utilizado en las cocinas mediterránea, italiana y del Medio Oriente. Estos pequeños y jugosos tomates son ricos en vitaminas A, C y K, que apoyan la salud inmunológica, la rejuvenecimiento de la piel y la fortaleza de los huesos. También son una excelente fuente de potasio y antioxidantes como el licopeno, conocido por promover la salud del corazón y reducir la inflamación. Con su sabor vibrante, los tomates cherry cortados pueden realzar ensaladas, platos de pasta y salsas caseras, todo mientras son naturalmente bajos en calorías y libres de grasa. Su alto contenido de agua los hace hidratantes, mientras que su fibra ayuda a la digestión. Sin embargo, algunos platillos procesados con tomates cherry cortados pueden incluir sales u aceites añadidos, por lo que es mejor usarlos frescos cuando se busca una opción más saludable. Perfectos como tentempié o acompañamiento, estas joyas de colores aportan tanto un buen sabor como beneficios para la salud en la mesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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