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Chop suey con pato

Chop suey con pato

Dinner

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
23.5
proteínas
17.6
carbohidratos
14.1
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.1 g 18%
Grasa Saturada 3.5 g 17%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 17.6 g 6%
Fibra Dietética 3.5 g 12%
Azúcares 5.9 g
proteínas 23.5 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

24.2%
32.3%
43.6%
Grasa: 126 cal (43.6%)
Proteínas: 94 cal (32.3%)
Carbohidratos: 70 cal (24.2%)

About Chop suey con pato

El Chop Suey con Pato es un plato sabroso arraigado en la cocina chino-americana, que ofrece una mezcla encantadora de texturas y sabores. Este salteado combina trozos tiernos y suculentos de pato con una vibrante mezcla de vegetales como brotes de soja crujientes, apio crujiente, zanahorias y cebollas, todo cocinado en una salsa sabrosa típicamente hecha con salsa de soja y condimentos. El pato es una fuente de proteína más rica en comparación con aves de corral como el pollo, proporcionando hierro y nutrientes esenciales, pero también puede ser más alto en grasa. Las verduras aportan fibra, vitaminas y antioxidantes, promoviendo la salud en general. Mientras que el plato ofrece sabores equilibrados y nutrientes vitales, su contenido de sodio en la salsa debe ser considerado para aquellos que controlan la ingesta de sal. Servido sobre arroz o fideos, el Chop Suey con Pato es una opción satisfactoria para aquellos que buscan una comida abundante y matizada con cualidades indulgentes y nutritivas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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