1 serving (40 grams) contains 230 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
1352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 88.2 g | 113% | |
| Grasa Saturada | 41.2 g | 206% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 29.4 mg | 9% | |
| Sodio | 117.6 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 129.4 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 111.8 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 235.3 mg | 18% | |
| Hierro | 8.8 mg | 48% | |
| Potasio | 882.4 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El chocolate con avellanas es una golosina clásica que combina el suave y rico chocolate con la crujiente mantequilla de avellanas. Popular en la cocina europea, especialmente en las tradiciones italianas y suizas, este postre ofrece un equilibrio encantador entre dulzura y sabor a frutos secos. El chocolate proporciona antioxidantes como los flavonoides, que pueden contribuir a la salud del corazón, mientras que las avellanas son una fuente de grasas saludables, vitamina E y minerales esenciales como magnesio y potasio. Sin embargo, es importante controlar las porciones, ya que el alto contenido de azúcar y grasa en la mayoría de las variedades de chocolate puede contribuir a una ingesta excesiva de calorías si se consume en exceso. Optar por chocolate oscuro con un mayor contenido de cacao puede mejorar los beneficios para la salud al tiempo que se reducen los niveles de azúcar. Perfecto como aperitivo o postre, el chocolate con avellanas es a la vez indulgente y satisfactorio, combinando sabor y textura con un toque de valor nutricional.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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