proteína de suero de chocolate

proteína de suero de chocolate

Snack

Calificación del Artículo: 62/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 24.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.

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960
calorías
192
proteínas
24
carbohidratos
12
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
960
% Valor Diario*
Grasa Total 12 g 15%
Grasa Saturada 8.0 g 40%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 240 mg 80%
Sodio 400.0 mg 17%
Carbohidratos Totales 24 g 8%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 16.0 g
proteínas 192 g 384%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 800.0 mg 61%
Hierro 4.0 mg 22%
Potasio 1200 mg 25%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥩 High protein

Fuente de Calorías

9.9%
79.0%
11.1%
Grasa: 108 cal (11.1%)
Proteínas: 768 cal (79.0%)
Carbohidratos: 96 cal (9.9%)

About proteína de suero de chocolate

La proteína de suero de chocolate es un suplemento rico en nutrientes derivado del suero, un subproducto de la producción de queso, e infusionado con saborizantes de chocolate naturales o artificiales. Popular en círculos de fitness y bienestar, ofrece una fuente conveniente de proteína de alta calidad esencial para la reparación y crecimiento muscular. La proteína de suero se absorbe rápidamente, lo que la hace ideal para reponer antes o después del entrenamiento. Cada porción típicamente contiene bajos carbohidratos, una cantidad moderada de grasa y un mínimo de azúcar, dependiendo de la formulación específica del producto. Es naturalmente rica en aminoácidos esenciales, incluyendo BCAAs, que apoyan la recuperación y el desarrollo de masa muscular magra. Originaria de los lácteos, esta opción de proteína puede no ser adecuada para individuos intolerantes a la lactosa a menos que se procese para ser libre de lactosa. Aunque es altamente nutritiva, algunas versiones pueden incluir edulcorantes artificiales o aditivos, por lo que se recomienda elegir etiquetas limpias. La proteína de suero de chocolate es una adición versátil a batidos, smoothies o productos horneados, ofreciendo tanto sabor como apoyo nutricional para estilos de vida activos.