1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 640.0 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 8.0 mg | 44% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de chocolate y obleas
Las galletas de chocolate con obleas son un postre dulce y crujiente hecho al superponer finas obleas ligeras con un relleno cremoso de chocolate. Originarias de la cocina europea, estos bocadillos son populares en todo el mundo por su encantadora combinación de textura y sabor. Típicamente, incluyen harina, azúcar, cacao en polvo, aceites vegetales y emulsionantes para lograr su característico crujido y su rico sabor a chocolate. Aunque son un placer disfrutable, las galletas de chocolate con obleas son altas en azúcares añadidos y carbohidratos refinados, lo que las hace menos adecuadas para su consumo regular en una dieta saludable. Sin embargo, son bajas en sodio y pueden proporcionar un pequeño impulso de energía como un refrigerio rápido. Cuando se disfrutan con moderación, hacen un delicioso placer para satisfacer un antojo de dulce, aunque elegir variedades con menos azúcar o con fibra añadida puede mejorar su perfil nutricional.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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