1 serving (100 grams) contains 76 calories, 3.5 grams of protein, 2.2 grams of fat, and 10.5 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
197.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 5.6 g | 7% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0.2 g | ||
| Colesterol | 20.8 mg | 6% | |
| Sodio | 660.4 mg | 28% | |
| Carbohidratos Totales | 27.3 g | 9% | |
| Fibra Dietética | 1.3 g | 4% | |
| Azúcares | 11.9 g | ||
| proteínas | 9.0 g | 18% | |
| Vitamina D | 104 mcg | 520% | |
| Calcio | 325 mg | 25% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 629.2 mg | 13% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About taza de pudín de chocolate
Una taza de pudín de chocolate es un postre suave y cremoso, típicamente hecho con ingredientes como leche, azúcar, cacao en polvo, maicena y aditivos ocasionales como extracto de vainilla para realzar el sabor. Con raíces en la cocina occidental, el pudín de chocolate es un manjar querido que combina la indulgencia del cacao con una textura satisfactoria. Esta versión lista para comer ofrece conveniencia y control de porciones, lo que la convierte en una elección popular para postres rápidos o meriendas. Si bien puede proporcionar pequeñas cantidades de calcio y energía de la leche y el azúcar, las tazas de pudín de chocolate a menudo son altas en azúcares añadidos y pueden contener espesantes artificiales o conservantes, dependiendo de la marca. El conteo de calorías puede variar, pero la moderación es clave para aquellos que están atentos a su consumo de azúcar o de calorías en general. Ideal como un capricho, se debe disfrutar ocasionalmente en lugar de como un alimento básico, complementando una dieta equilibrada para una alimentación consciente.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - taza de pudín de chocolate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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