1 serving (7 grams) contains 37 calories, 0.4 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 4.2 grams of carbohydrates.
Calorías |
1250.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 70.9 g | 90% | |
| Grasa Saturada | 43.9 g | 219% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 33.8 mg | 1% | |
| Carbohidratos Totales | 141.9 g | 51% | |
| Fibra Dietética | 6.8 g | 24% | |
| Azúcares | 118.2 g | ||
| proteínas | 13.5 g | 27% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 168.9 mg | 12% | |
| Hierro | 6.8 mg | 37% | |
| Potasio | 675.7 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Las piezas de chocolate son porciones pequeñas y tamaño bocado de chocolate hechas a partir de sólidos de cacao, manteca de cacao y ingredientes adicionales como azúcar, leche en polvo o saborizantes. Originario de la cocina mesoamericana, donde se cultivó por primera vez el cacao, el chocolate juega hoy un papel central en dulces y postres globales. Dependiendo del tipo —negro, con leche o blanco— su composición varía. El chocolate negro, a menudo con un porcentaje de cacao más alto y menos azúcar, es rico en antioxidantes, flavonoides y minerales esenciales como magnesio y hierro, que pueden apoyar la salud del corazón y la función cognitiva cuando se consume con moderación. El chocolate con leche y el chocolate blanco, sin embargo, tienden a tener un mayor contenido de azúcar y grasa, ofreciendo menos beneficios nutricionales. Si bien el chocolate es un placer delicioso, su alta densidad calórica significa que se debe disfrutar con moderación para evitar una ingesta excesiva de azúcar y grasa. Siempre revise las etiquetas de los aditivos y opte por variedades con un procesamiento mínimo para una elección más saludable.