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Helado de chocolate

Helado de chocolate

Dessert

Calificación del Artículo: 54/100

1 serving (132 grams) contains 285 calories, 5.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.

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Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
518.2
calorías
9.1
proteínas
56.4
carbohidratos
27.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (240g)
Calorías
518.2
% Valor Diario*
Grasa Total 27.3 g 35%
Grasa Saturada 16.4 g 81%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 72.7 mg 24%
Sodio 190.9 mg 8%
Carbohidratos Totales 56.4 g 20%
Fibra Dietética 3.6 g 12%
Azúcares 45.5 g
proteínas 9.1 g 18%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 272.7 mg 20%
Hierro 2.2 mg 12%
Potasio 454.5 mg 9%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

44.4%
7.2%
48.4%
Grasa: 245 cal (48.4%)
Proteínas: 36 cal (7.2%)
Carbohidratos: 225 cal (44.4%)

About Helado de chocolate

El helado de chocolate, un postre muy querido que se originó en Europa en el siglo XVII, combina sabores intensos de cacao con texturas cremosas para un deleite decadente. Las recetas tradicionales típicamente incluyen leche, crema, azúcar, cacao en polvo y a veces huevos, con variaciones que ofrecen bases de chocolate negro o con leche. Popular en todo el mundo, el helado de chocolate es un postre versátil que se disfruta solo, en sundae o junto a pasteles y tartas. Aunque indulgente, esta golosina sí proporciona cierto valor nutricional. El cacao contiene antioxidantes conocidos como flavonoides, que pueden respaldar la salud del corazón, y la base láctea ofrece calcio y vitamina D. Sin embargo, el helado de chocolate es denso en calorías y alto en azúcar añadida y grasas saturadas, por lo que es mejor disfrutarlo con moderación como parte de una dieta equilibrada. Para aquellos que buscan opciones más ligeras, existen versiones con menos grasa o reducidas en azúcar, aunque pueden variar en sabor y textura. Siempre verifica las etiquetas nutricionales para encontrar la opción que mejor se ajuste a tus necesidades dietéticas.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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