1 serving (30 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1440 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 96 g | 123% | |
| Grasa Saturada | 40.0 g | 200% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 80.0 mg | 3% | |
| Carbohidratos Totales | 120 g | 43% | |
| Fibra Dietética | 16.0 g | 57% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 1200 mg | 25% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Avellanas con chocolate
Las avellanas de chocolate son un regalo decadente que combina el rico y cremoso sabor del chocolate con la crujiente textura de las avellanas. Popular en la cocina europea, especialmente en las culturas italiana y francesa, este placer se disfruta a menudo como tentempié o se utiliza como ingrediente en postres. Las avellanas ofrecen una buena fuente de grasas saludables, fibra, magnesio y vitamina E, contribuyendo a la salud cardíaca y al bienestar general. El chocolate, especialmente cuando se utilizan variedades oscuras, contiene antioxidantes y compuestos que pueden apoyar la salud cerebral y el estado de ánimo. Sin embargo, las avellanas de chocolate también pueden ser altas en azúcares añadidos y calorías, dependiendo de la receta, por lo que el control de las porciones es clave. Optar por versiones con poco azúcar y mayor contenido de cacao puede potenciar los beneficios nutricionales mientras satisface tu gusto por lo dulce.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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