1 serving (31 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1000.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 30.8 g | 39% | |
| Grasa Saturada | 15.4 g | 77% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 1153.8 mg | 50% | |
| Carbohidratos Totales | 184.6 g | 67% | |
| Fibra Dietética | 7.7 g | 27% | |
| Azúcares | 76.9 g | ||
| proteínas | 15.4 g | 30% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 76.9 mg | 5% | |
| Hierro | 7.7 mg | 42% | |
| Potasio | 384.6 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de chocolate Graham
Las galletas de chocolate Graham son un dulce y crujiente bocado que combina el sabor terroso de la harina de graham con el delicioso sabor del cacao. Provenientes de la cocina estadounidense, están inspiradas en la tradicional galleta Graham, que fue creada en el siglo XIX como parte de una dieta enfocada en la salud. Normalmente elaboradas con harina de trigo integral, cacao en polvo, azúcar y un toque de miel o melaza, los ingredientes ofrecen fibra del trigo y antioxidantes del cacao. Sin embargo, debido a los azúcares y grasas añadidos, es mejor disfrutarlas con moderación. Estas galletas son versátiles, a menudo utilizadas en postres como s'mores o como base para bases de tartas, pero también pueden ser un aperitivo independiente. Aunque proporcionan algunos nutrientes traza, su mayor contenido de calorías y azúcar significa que son más un alimento reconfortante que un alimento saludable. Perfectas para satisfacer un antojo de dulce, equilibran la nostalgia y la indulgencia.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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