1 serving (150 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 6.3 g | 8% | |
| Grasa Saturada | 3.9 g | 19% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 126.2 mg | 5% | |
| Carbohidratos Totales | 55.2 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 1.6 g | 5% | |
| Azúcares | 39.4 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 236.6 mg | 18% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Yogur helado de chocolate con chispas
El yogurt helado de chocolate con chispas es un delicioso y cremoso postre que combina la riqueza del chocolate con la refrescante textura del yogurt congelado. Elaborado a partir de yogurt cultivado, cacao y un toque de azúcar, este postre es una alternativa más ligera a los helados de chocolate tradicionales, ofreciendo probióticos que apoyan la salud digestiva. Una pizca de toppings coloridos añade un toque crujiente y divertido, pero a menudo vienen con azúcares añadidos y colorantes artificiales. Originario de las tradiciones de postres occidentales, el yogurt helado es celebrado por ser más bajo en grasa en comparación con el helado. Mientras la base de yogurt aporta calcio y proteínas, el chocolate y las chispas contribuyen al dulzor y la indulgencia. Aunque no es completamente libre de culpa, este postre logra un equilibrio entre satisfacer los antojos de chocolate y ofrecer algunos beneficios nutricionales. Disfrútalo como un capricho ocasional, siendo consciente de las porciones y el contenido de azúcar de sus decorativas chispas.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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