1 serving (100 grams) contains 413 calories, 5.4 grams of protein, 22.7 grams of fat, and 51.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
413 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 22.7 g | 29% | |
| Grasa Saturada | 9.8 g | 49% | |
| Grasa Poliinsaturada | 3.4 g | ||
| Colesterol | 7 mg | 2% | |
| Sodio | 388 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 51 g | 18% | |
| Fibra Dietética | 3.9 g | 13% | |
| Azúcares | 25 g | ||
| proteínas | 5.4 g | 10% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 39 mg | 3% | |
| Hierro | 3.1 mg | 17% | |
| Potasio | 239 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rosquilla de chocolate
La rosquilla de chocolate es un dulce y caprichoso manjar originario de los productos de repostería al estilo americano, aunque existen variaciones a nivel mundial. Hecho principalmente de harina, azúcar, mantequilla, huevos, y cacao en polvo o chocolate, típicamente se fríe o se hornea para crear una textura suave y esponjosa. Posteriormente, la rosquilla se recubre con un glaseado rico o se le añade un glaseado de chocolate para darle un sabor extra. Si bien las rosquillas de chocolate son una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos y azúcar, son altas en calorías, grasas saturadas y azúcares refinados, lo que puede contribuir al aumento de peso y no favorece una energía sostenida. Contienen una cantidad mínima de fibra o proteínas, lo que las hace menos equilibradas nutricionalmente. Sin embargo, ofrecen pequeñas cantidades de hierro y magnesio provenientes del cacao y son un delicioso capricho ocasional. La clave está en la moderación para disfrutar de este icónico manjar sin comprometer los objetivos de salud.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Rosquilla de chocolate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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