1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 64.0 g | 82% | |
| Grasa Saturada | 32.0 g | 160% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 400.0 mg | 17% | |
| Carbohidratos Totales | 144 g | 52% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 96 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About galleta cubierta de chocolate
La oblea cubierta de chocolate es un dulce que combina capas de oblea crujiente y delicada con un suave recubrimiento de chocolate. Normalmente originaria de tradiciones confiteras europeas, se ha convertido en un favorito global debido a su textura ligera y su sabor rico. La oblea suele estar hecha de harina de trigo, azúcar y aceite vegetal, mientras que el recubrimiento de chocolate puede incluir sólidos de cacao, leche en polvo y azúcares adicionales. Aunque proporciona energía rápida a partir de carbohidratos y azúcares, el snack es relativamente bajo en fibra y proteína y puede contener grasas saturadas dependiendo del tipo de chocolate utilizado. Algunas variaciones incluyen chocolate oscuro, que ofrece antioxidantes, convirtiéndolo en una opción ligeramente más saludable. A pesar de su simpleza y crujido satisfactorio, la oblea cubierta de chocolate generalmente se considera un dulce en lugar de un alimento saludable debido a su alto contenido de azúcar y calorías. La moderación es clave al disfrutar de esta indulgencia clásica.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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