galleta de chocolate

galleta de chocolate

Dessert

Calificación del Artículo: 34/100

1 serving (100 grams) contains 507 calories, 4.5 grams of protein, 24.2 grams of fat, and 67.9 grams of carbohydrates.

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608.4
calorías
5.4
proteínas
81.5
carbohidratos
29.0
grasa

Información Nutricional

1 taza (120g)
Calorías
608.4
% Valor Diario*
Grasa Total 29.0 g 37%
Grasa Saturada 19.8 g 99%
Grasa Poliinsaturada 4.3 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 456 mg 19%
Carbohidratos Totales 81.5 g 29%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 38.4 g
proteínas 5.4 g 10%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 18 mg 1%
Hierro 3.6 mg 20%
Potasio 114 mg 2%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

53.6%
3.5%
42.9%
Grasa: 261 cal (42.9%)
Proteínas: 21 cal (3.5%)
Carbohidratos: 326 cal (53.6%)

About galleta de chocolate

Las galletas de chocolate son un postre muy querido que tiene su origen en la cocina americana, a menudo atribuido a la invención de la galleta con chispas de chocolate en la década de 1930. Normalmente hechas con una mezcla de harina, azúcar, mantequilla, huevos, cacao o trocitos de chocolate, y agentes de horneado, su sabor intenso y su textura suave y masticable las convierten en un manjar irresistible. Las variaciones incluyen la adición de nueces, avena o harinas alternativas para mejorar la textura o hacer ajustes nutricionales. Aunque deliciosas, las galletas de chocolate suelen ser altas en azúcar y grasa, lo que contribuye a su contenido calórico. Pueden aportar pequeñas cantidades de fibra y hierro, especialmente en recetas con harina integral o chocolate oscuro, pero se deben disfrutar con moderación como parte de una dieta equilibrada. Las versiones caseras ofrecen la posibilidad de controlar los ingredientes, desde reducir el azúcar hasta incorporar adiciones ricas en nutrientes como semillas de lino o harina de almendra.