1 serving (40 grams) contains 99 calories, 2.1 grams of protein, 3.2 grams of fat, and 15.5 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Información Nutricional
Calorías |
310 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 10.0 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 2.5 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 4.6 g | ||
| Colesterol | 22.5 mg | 7% | |
| Sodio | 552.5 mg | 24% | |
| Carbohidratos Totales | 48.5 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.4 g | 5% | |
| Azúcares | 13.1 g | ||
| proteínas | 6.7 g | 13% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105 mg | 8% | |
| Hierro | 6.9 mg | 38% | |
| Potasio | 130 mg | 2% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueques con chispas de chocolate
Los panqueques de chispas de chocolate son una deliciosa fusión entre la tradicional comida de desayuno y un indulgente postre. Provenientes de la cocina americana, estos esponjosos panqueques son elaborados con una base de harina, huevos, leche, azúcar, polvo de hornear y un toque de vainilla, luego salpicados con chispas de chocolate semi-amargo o chocolate con leche para explosiones de sabor rico y suave en cada bocado. Aunque proporcionan carbohidratos energéticos y una fuente de proteínas provenientes de los huevos y la leche, su contenido de azúcar y las chispas de chocolate contribuyen a niveles más altos de calorías, por lo tanto la moderación es clave. Estos panqueques pueden ser acompañados con frutas frescas y un chorrito de miel o jarabe de arce para añadir nutrientes, pero siguen siendo un placer que se disfruta mejor ocasionalmente como parte de una dieta equilibrada. Perfectos para los brunches de fin de semana o ocasiones especiales, los panqueques de chispas de chocolate son una reconfortante combinación de tradición de desayuno y dulzura chocolatosa que satisfacen antojos y alegran la mesa.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Panqueques con chispas de chocolate DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
