1 serving (100 grams) contains 227 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 36.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
540.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 16.7 g | 21% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.6 mg | 15% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 85.7 g | 31% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 28.6 g | ||
| proteínas | 11.9 g | 23% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 190.5 mg | 14% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Panqueque de chispas de chocolate
Los Panqueques de Chispas de Chocolate son un delicioso desayuno con origen en la cocina estadounidense, combinando la esponjosidad de los panqueques clásicos con la indulgencia de chispas de chocolate semi-amargo o negro. Hechos a partir de una masa básica de harina, huevos, leche, azúcar, polvo de hornear y un toque de vainilla, estos panqueques están llenos de sabor y ofrecen un equilibrio satisfactorio de dulzura y textura. Aunque proporcionan carbohidratos para energía y algo de proteína de los huevos y la leche, también pueden ser altos en azúcar y calorías dependiendo de la cantidad de chispas de chocolate y los ingredientes adicionales como jarabe o crema batida. Para hacerlos más saludables, se puede utilizar harina integral o sustitutos de azúcar, y opciones de cobertura como fruta fresca y yogur griego pueden reemplazar opciones con más calorías. Perfectos para un desayuno o brunch para consentirse, los Panqueques de Chispas de Chocolate traen confort a tu plato pero deben disfrutarse con moderación.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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