1 serving (40 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 29.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1117.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 41.2 g | 52% | |
| Grasa Saturada | 14.7 g | 73% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 823.5 mg | 35% | |
| Carbohidratos Totales | 170.6 g | 62% | |
| Fibra Dietética | 11.8 g | 42% | |
| Azúcares | 70.6 g | ||
| proteínas | 17.6 g | 35% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 4.7 mg | 26% | |
| Potasio | 588.2 mg | 12% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Barrita de granola con chispas de chocolate
La barrita de granola con chispas de chocolate es un delicioso tentempié que combina ingredientes saludables con un toque de indulgencia. Por lo general arraigada en la cocina estadounidense pero disfrutada a nivel mundial, presenta avena en hojuelas, miel o jarabe de arce y mantequilla de frutos secos como su base para el dulzor y la nutrición, complementada con chispas de chocolate esparcidas para explosiones de sabor intenso. Muchas variedades también incluyen frutos secos, semillas y frutas deshidratadas, ofreciendo una buena fuente de fibra, proteína y vitaminas esenciales. Llena de energía, es ideal para las mañanas ajetreadas, tentempiés sobre la marcha o combustible después del ejercicio. Sin embargo, algunas versiones compradas en tiendas pueden contener azúcares añadidos o ingredientes artificiales, por lo que es importante leer las etiquetas de nutrición cuidadosamente. Las opciones caseras son una excelente elección para tener un control total sobre los ingredientes. Aunque las chispas de chocolate añaden algunas calorías y azúcar adicionales, el equilibrio general lo convierte en un tentempié satisfactorio y más saludable en comparación con las barritas de dulce tradicionales ¡Perfecto tanto para niños como para adultos!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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