1 serving (60 grams) contains 243 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
972 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 40.0 g | 51% | |
| Grasa Saturada | 20.0 g | 100% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 120 mg | 40% | |
| Sodio | 600 mg | 26% | |
| Carbohidratos Totales | 140.0 g | 50% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 88.0 g | ||
| proteínas | 12 g | 24% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 80.0 mg | 6% | |
| Hierro | 6 mg | 33% | |
| Potasio | 480 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
El brownie de chocolate es un postre rico e indulgente que tuvo su origen en los Estados Unidos, convirtiéndose en un dulce esencial en la repostería estadounidense. Normalmente elaborados con cacao en polvo o chocolate derretido, harina, mantequilla, azúcar, huevos y a veces nueces o trozos de chocolate añadidos, los brownies tienen una textura densa con una consistencia suculenta o parecida a la de un bizcocho dependiendo de la receta. Aunque su alto contenido de azúcar y grasas saturadas puede hacer que sean ricos en calorías, los brownies aportan pequeñas cantidades de nutrientes beneficiosos del cacao, como antioxidantes y magnesio. Variaciones como agregar harina integral o reducir el azúcar pueden hacer que sean un poco más saludables. A menudo disfrutados calientes como un dulce independiente o con acompañamientos como helado, siguen siendo un alimento reconfortante favorito. Los brownies son fácilmente adaptables, lo que los hace adecuados para diversas preferencias, pero la moderación es clave para equilibrar su naturaleza indulgente con cualquier consideración dietética.