1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galletas de chocolate
Las galletas de chocolate son un aperitivo popular disfrutado en todo el mundo, combinando una textura crujiente y horneada en el exterior con el rico sabor del chocolate. Normalmente hechas de una mezcla de harina de trigo, azúcar, mantequilla o aceites vegetales, y cacao en polvo, estas galletas también pueden incluir agentes leudantes y un toque de sal para equilibrar. Se cree que tienen sus raíces en las tradiciones de panadería europea, las galletas de chocolate se han convertido en un refrigerio básico en una variedad de cocinas, a menudo acompañadas de té o café. Aunque proporcionan una fuente rápida de energía debido a su contenido de carbohidratos y grasas, la moderación es clave ya que muchas variedades son ricas en azúcar y grasas saturadas. Las versiones fortificadas o aquellas con fibra añadida pueden ofrecer algunos beneficios nutricionales adicionales. Busca opciones integrales o aquellas con menos azúcar para disfrutar de un placer ligeramente más saludable. En general, las galletas de chocolate son mejor disfrutadas como un aperitivo ocasional en lugar de un snack diario.
