1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 56.0 g | 71% | |
| Grasa Saturada | 24 g | 120% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 40.0 mg | 13% | |
| Sodio | 800.0 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 160.0 g | 58% | |
| Fibra Dietética | 8.0 g | 28% | |
| Azúcares | 80.0 g | ||
| proteínas | 16.0 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 160.0 mg | 12% | |
| Hierro | 4.0 mg | 22% | |
| Potasio | 400.0 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Galleta de chocolate
Una galleta de chocolate es un delicioso manjar que combina la riqueza del chocolate con la textura crujiente de la masa horneada. Típicamente originaria de las cocinas europeas, ha ganado popularidad en todo el mundo por su sabor indulgente. Los ingredientes suelen incluir harina, azúcar, mantequilla, cacao en polvo, y a veces edulcorantes adicionales o sabores como vainilla. Dependiendo de la receta, puede estar recubierta de chocolate o incluir chispas de chocolate para agregar decadencia. Si bien las galletas de chocolate son una fuente de energía rápida debido a su contenido de carbohidratos y azúcar, no son particularmente ricas en nutrientes. A menudo contienen altos niveles de azúcar y grasas saturadas, lo que puede contribuir a las calorías sin proporcionar vitaminas o minerales esenciales. Sin embargo, las variedades de chocolate oscuro pueden ofrecer pequeñas cantidades de antioxidantes y minerales como magnesio. Mejor disfrutadas con moderación, las galletas de chocolate son un refrigerio reconfortante que satisface antojos pero deben equilibrarse con opciones alimenticias más saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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