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Barra de chocolate

Barra de chocolate

Candy

Calificación del Artículo: 41/100

1 serving (43 grams) contains 230 calories, 3.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
1277.8
calorías
16.7
proteínas
138.9
carbohidratos
72.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.9g)
Calorías
1277.8
% Valor Diario*
Grasa Total 72.2 g 92%
Grasa Saturada 44.4 g 222%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 27.8 mg 9%
Sodio 222.2 mg 9%
Carbohidratos Totales 138.9 g 50%
Fibra Dietética 11.1 g 39%
Azúcares 133.3 g
proteínas 16.7 g 33%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 222.2 mg 17%
Hierro 8.3 mg 46%
Potasio 833.3 mg 17%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

43.7%
5.3%
51.1%
Grasa: 649 cal (51.1%)
Proteínas: 66 cal (5.3%)
Carbohidratos: 555 cal (43.7%)

About Barra de chocolate

La barra de chocolate es un dulce elaborado a partir de una mezcla de sólidos de cacao, manteca de cacao, azúcar y a veces leche u otros aditivos. Originaria de los granos de cacao nativos de América Central y del Sur, su popularidad se ha extendido globalmente y es un básico en postres y aperitivos. Dependiendo de su tipo, como el chocolate con leche, negro o blanco, el perfil nutricional varía. El chocolate negro, con un mayor contenido de cacao, a menudo es elogiado por sus antioxidantes, que pueden apoyar la salud del corazón y reducir la inflamación. Sin embargo, las barras de chocolate también pueden ser altas en azúcar, grasa y calorías, lo que puede contribuir al aumento de peso e impactar negativamente en la salud si se consumen en exceso. Algunas versiones pueden incluir nueces, frutas u otros ingredientes que pueden añadir valor nutricional. La moderación y elegir opciones con menos azúcar son clave para disfrutar de este capricho como parte de una dieta equilibrada.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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