1 serving (250 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
Productos auténticos de cuidado de la piel de marcas como Obagi, SkinMedica y EltaMD.
Confiado por dermatólogos, amado por tu piel
Información Nutricional
Calorías |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 4.7 g | 6% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 47.3 mg | 2% | |
| Carbohidratos Totales | 33.1 g | 12% | |
| Fibra Dietética | 2.8 g | 10% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 4.7 g | 9% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 94.6 mg | 7% | |
| Hierro | 0.9 mg | 5% | |
| Potasio | 378.5 mg | 8% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Batido de chocolate y plátano
Rico, cremoso y naturalmente dulce, el batido de Chocolate y Plátano es una mezcla encantadora que satisface antojos mientras ofrece beneficios nutricionales. Este batido suele combinar plátanos maduros, cacao en polvo sin azúcar, leche o una alternativa sin lácteos, y adiciones opcionales como miel, mantequilla de almendras o proteína en polvo. Originario de la cultura moderna de los batidos, toma prestados sabores que recuerdan postres tropicales y combinaciones clásicas de chocolate y plátano. Los plátanos proporcionan potasio, fibra y vitaminas esenciales, ofreciendo dulzura natural sin necesidad de azúcares refinados. El cacao en polvo es rico en antioxidantes y puede favorecer la salud del corazón. Dependiendo de los ingredientes, el batido se puede adaptar a diversas dietas, desde la base láctea para obtener cremosidad hasta opciones a base de plantas para una nutrición apta para veganos. Sin embargo, el contenido calórico puede aumentar con adiciones como edulcorantes o mantequillas de frutos secos, por lo que la moderación es clave. Perfecto como desayuno, impulso post-entrenamiento o postre, esta bebida versátil combina a la perfección el disfrute con la nutrición.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
