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barra de granola cubierta de chocolate

barra de granola cubierta de chocolate

Snack

Calificación del Artículo: 48/100

1 serving (40 grams) contains 190 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.

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1117.6
calorías
17.6
proteínas
158.8
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
1117.6
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 20.6 g 103%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 558.8 mg 24%
Carbohidratos Totales 158.8 g 57%
Fibra Dietética 11.8 g 42%
Azúcares 70.6 g
proteínas 17.6 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 117.6 mg 9%
Hierro 7.1 mg 39%
Potasio 705.9 mg 15%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

59.0%
6.5%
34.4%
Grasa: 370 cal (34.4%)
Proteínas: 70 cal (6.5%)
Carbohidratos: 635 cal (59.0%)

About barra de granola cubierta de chocolate

Una Barra de Granola Cubierta de Chocolate es un delicioso y conveniente refrigerio que combina ingredientes saludables con un toque de indulgencia. Normalmente basada en alimentos saludables de inspiración estadounidense, esta barra combina avena en hojuelas, nueces, semillas y frutas secas para obtener energía y fibra naturales. Los ingredientes base son ricos en nutrientes, proporcionando vitaminas esenciales, minerales y grasas saludables para apoyar la energía sostenida a lo largo del día. Muchas variedades están endulzadas con miel o jarabes naturales, lo que mantiene bajos los azúcares añadidos mientras realza el sabor. El recubrimiento exterior de chocolate, aunque indulgente, puede aumentar el contenido de azúcar y grasa, especialmente si está hecho con chocolate con leche en lugar de opciones más oscuras y ricas en antioxidantes. Estas barras son perfectas para un refrigerio sobre la marcha o para recuperarse después de hacer ejercicio, pero se deben disfrutar con moderación debido a la posible densidad calórica tanto del chocolate como de los ingredientes añadidos. Busca aquellas con un procesamiento mínimo y etiquetas de ingredientes más limpias para una elección más consciente en términos de salud.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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