plátano cubierto de chocolate

plátano cubierto de chocolate

Dessert

Calificación del Artículo: 64/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorías
4.8
proteínas
59.5
carbohidratos
14.3
grasa

Información Nutricional

1 taza (238.1g)
Calorías
357.1
% Valor Diario*
Grasa Total 14.3 g 18%
Grasa Saturada 8.3 g 41%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 11.9 mg 0%
Carbohidratos Totales 59.5 g 21%
Fibra Dietética 4.8 g 17%
Azúcares 42.9 g
proteínas 4.8 g 9%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.8 mg 1%
Hierro 1.2 mg 6%
Potasio 595.2 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

61.7%
5.0%
33.4%
Grasa: 128 cal (33.4%)
Proteínas: 19 cal (5.0%)
Carbohidratos: 238 cal (61.7%)

About plátano cubierto de chocolate

Los plátanos cubiertos de chocolate son un delicioso manjar que combina la dulzura natural de los plátanos con el rico sabor del chocolate. Este sencillo pero indulgente refrigerio presenta plátanos frescos, a menudo cortados en trozos o colocados en un palito, sumergidos en chocolate derretido. Una vez cubiertos, suelen refrigerarse comúnmente para crear una textura firme y satisfactoria. Surgidos como un postre popular y comida callejera en regiones tropicales, los plátanos cubiertos de chocolate han ganado atractivo global por su mezcla de fruta y decadencia. Los plátanos proporcionan nutrientes esenciales como potasio, fibra dietética y vitaminas B6 y C, lo que los convierte en una base saludable para el corazón y estimulante energético. El chocolate añade una dosis de antioxidantes, especialmente si se utiliza chocolate oscuro. Aunque generalmente se considera más saludable que muchos postres, el contenido de azúcar añadido y los ingredientes adicionales como chispas o frutos secos ocasionalmente pueden aumentar el nivel calórico. Equilibrar el tamaño de la porción y elegir chocolate mínimamente procesado ayuda a mantener este manjar como una indulgencia saludable.