1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 17.6 g | 22% | |
| Grasa Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.1 mg | 15% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 41.2 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 5.9 g | 21% | |
| Azúcares | 5.9 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 117.6 mg | 9% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 294.1 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Sándwich de ensalada de pollo con pan integral
El sándwich de ensalada de pollo en pan integral combina ingredientes sabrosos y nutritivos para una comida satisfactoria. Este sándwich clásico presenta trozos tiernos de pechuga de pollo mezclados con un aderezo cremoso, apio crujiente y sazonado suavemente, ofreciendo una mezcla equilibrada de texturas y sabores. Servido en dos rebanadas de pan integral rico en nutrientes, proporciona un impulso de fibra para apoyar la digestión y la salud cardíaca. Surgidos como un plato versátil en la cocina estadounidense, los sándwiches de ensalada de pollo se han convertido en un básico conocido por su simplicidad y adaptabilidad. Mientras que la proteína magra del pollo proporciona aminoácidos esenciales para la reparación muscular, el aderezo cremoso puede contribuir con grasas añadidas, las cuales pueden variar según la preparación. Optar por aderezos bajos en grasa o alternativas de yogur griego puede mejorar sus beneficios para la salud. Este sándwich es perfecto para aquellos que buscan una opción abundante pero consciente de la salud para el almuerzo o comidas para llevar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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