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Chobani Flip it

Chobani Flip it

Snack

Calificación del Artículo: 68/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
calorías
18.9
proteínas
39.4
carbohidratos
12.6
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.6g)
Calorías
315.5
% Valor Diario*
Grasa Total 12.6 g 16%
Grasa Saturada 7.9 g 39%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 15.8 mg 5%
Sodio 110.4 mg 4%
Carbohidratos Totales 39.4 g 14%
Fibra Dietética 1.6 g 5%
Azúcares 28.4 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 236.6 mg 18%
Hierro 0.3 mg 1%
Potasio 315.5 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Fuente de Calorías

45.5%
21.8%
32.7%
Grasa: 113 cal (32.7%)
Proteínas: 75 cal (21.8%)
Carbohidratos: 157 cal (45.5%)

About Chobani Flip it

Chobani Flip es un refrigerio equilibrado de yogur que combina yogur griego cremoso con una variedad de complementos sabrosos. Originario de la innovación de Chobani en productos lácteos inspirados en Grecia, cada Flip viene en un envase de doble cámara: un lado contiene yogur griego bajo en grasa o entero, mientras que el otro cuenta con ingredientes como granola, frutos secos, fruta o chocolate. Este refrigerio conveniente atrae a varios perfiles de sabor, desde opciones indulgentes como Salted Caramel Crunch hasta elecciones más ligeras como Almond Coco Loco. Nutricionalmente, Chobani Flip ofrece probióticos, proteína del yogur griego y calcio, apoyando la salud digestiva y la fuerza ósea. Sin embargo, los ingredientes adicionales pueden contribuir con azúcares y grasas añadidas, haciendo que algunos sabores sean más altos en calorías. Con 200–240 calorías por porción, es una alternativa más rica en nutrientes a los postres tradicionales pero debe consumirse de manera consciente en una dieta equilibrada. Chobani Flip combina refrigerios enfocados en la salud con indulgencia para disfrutar de un deleite satisfactorio.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.