Coconut chips

Coconut chips

Snack

Calificación del Artículo: 63/100

1 serving (28 grams) contains 187 calories, 1.6 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 6.7 grams of carbohydrates.

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748
calorías
6.4
proteínas
26.8
carbohidratos
73.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (112g)
Calorías
748
% Valor Diario*
Grasa Total 73.2 g 93%
Grasa Saturada 64 g 320%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 40 mg 1%
Carbohidratos Totales 26.8 g 9%
Fibra Dietética 18.4 g 65%
Azúcares 8.4 g
proteínas 6.4 g 12%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 28 mg 2%
Hierro 2 mg 11%
Potasio 600 mg 12%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

13.5%
3.2%
83.2%
Grasa: 658 cal (83.2%)
Proteínas: 25 cal (3.2%)
Carbohidratos: 107 cal (13.5%)

About Coconut chips

Chips De Coco Seco son crujientes, finas rodajas hechas de coco seco, un básico en las cocinas tropicales con raíces en América Latina y el sudeste asiático. Este aperitivo está elaborado con pura pulpa de coco, a menudo ligeramente salado o endulzado para realzar su sabor natural. Rico en fibra y grasas saludables, especialmente triglicéridos de cadena media (TCM), proporciona una fuente de energía de liberación lenta y apoya la digestión. Repleto de minerales esenciales como potasio y magnesio, es una alternativa nutritiva a las papas fritas tradicionales. Sin embargo, algunas variedades pueden incluir azúcares o sabores adicionales, por lo que la moderación es clave. Estas chips son perfectas para satisfacer antojos mientras ofrecen un toque tropical a tu dieta.