1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
300 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 20 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 340 mg | 14% | |
| Carbohidratos Totales | 30 g | 10% | |
| Fibra Dietética | 2 g | 7% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 4 g | 8% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 20 mg | 1% | |
| Hierro | 0.6 mg | 3% | |
| Potasio | 700 mg | 14% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Una bolsa de papas fritas contiene un tentempié conveniente, comúnmente con rodajas finas de papas u otros ingredientes como maíz o verduras que se fríen o hornean hasta que queden crujientes. Surgidas como un elemento básico en la cocina estadounidense, las papas fritas se popularizaron por primera vez en el siglo XIX y desde entonces se han expandido globalmente, adquiriendo una variedad de sabores y texturas. Por lo general, las papas fritas están sazonadas con sal y a menudo se mejoran con especias, queso u saborizantes artificiales. Si bien las papas fritas pueden ser una opción satisfactoria para comer algo rápido, generalmente son altas en calorías, grasas y sodio. Su falta de vitaminas o minerales significativos las hace menos nutritivas en comparación con alimentos integrales. Sin embargo, las papas fritas horneadas o de vegetales podrían ofrecer opciones más bajas en grasas o ligeros beneficios de fibra dependiendo de los ingredientes. La moderación es clave al incorporar papas fritas en una dieta equilibrada, ya que el consumo excesivo puede contribuir a problemas de salud como la presión arterial alta o el aumento de peso.