Bolsa de papas fritas

Bolsa de papas fritas

Snack

Calificación del Artículo: 56/100

1 serving (28 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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300
calorías
4
proteínas
30
carbohidratos
20
grasa

Información Nutricional

1 taza (56g)
Calorías
300
% Valor Diario*
Grasa Total 20 g 25%
Grasa Saturada 3 g 15%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 340 mg 14%
Carbohidratos Totales 30 g 10%
Fibra Dietética 2 g 7%
Azúcares 0 g
proteínas 4 g 8%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 20 mg 1%
Hierro 0.6 mg 3%
Potasio 700 mg 14%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

38.0%
5.1%
57.0%
Grasa: 180 cal (57.0%)
Proteínas: 16 cal (5.1%)
Carbohidratos: 120 cal (38.0%)

About Bolsa de papas fritas

Una bolsa de papas fritas contiene un tentempié conveniente, comúnmente con rodajas finas de papas u otros ingredientes como maíz o verduras que se fríen o hornean hasta que queden crujientes. Surgidas como un elemento básico en la cocina estadounidense, las papas fritas se popularizaron por primera vez en el siglo XIX y desde entonces se han expandido globalmente, adquiriendo una variedad de sabores y texturas. Por lo general, las papas fritas están sazonadas con sal y a menudo se mejoran con especias, queso u saborizantes artificiales. Si bien las papas fritas pueden ser una opción satisfactoria para comer algo rápido, generalmente son altas en calorías, grasas y sodio. Su falta de vitaminas o minerales significativos las hace menos nutritivas en comparación con alimentos integrales. Sin embargo, las papas fritas horneadas o de vegetales podrían ofrecer opciones más bajas en grasas o ligeros beneficios de fibra dependiendo de los ingredientes. La moderación es clave al incorporar papas fritas en una dieta equilibrada, ya que el consumo excesivo puede contribuir a problemas de salud como la presión arterial alta o el aumento de peso.