1 serving (28 grams) contains 60 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
508.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 33.9 g | 43% | |
| Grasa Saturada | 12.7 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 169.5 mg | 56% | |
| Sodio | 6694.9 mg | 291% | |
| Carbohidratos Totales | 8.5 g | 3% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 0 g | ||
| proteínas | 50.8 g | 101% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 84.7 mg | 6% | |
| Hierro | 4.2 mg | 23% | |
| Potasio | 847.5 mg | 18% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Deshilachada
El Beef Jerky es un tipo de carne de res seca, salada y prensada que se corta en láminas o tiras finas. Comúnmente asociado con la cocina estadounidense, se originó como una forma de carne preservada adecuada para el almacenamiento a largo plazo, a menudo utilizada en raciones militares en el siglo XX. Comúnmente se sirve en platos como "Crema de Beef Jerky con Tostadas", donde se mezcla con una salsa blanca cremosa. Aunque proporciona proteínas, el beef jerky está altamente procesado y contiene niveles elevados de sodio, lo que puede no ser ideal para aquellos que controlan la salud del corazón o la presión arterial. Es bajo en grasas, lo que lo hace más ligero en comparación con algunos otros productos cárnicos. Cuando se consume con moderación y se combina con acompañamientos saludables, el beef jerky puede formar parte de una comida equilibrada, pero el alto contenido de sodio requiere una cuidadosa consideración para la salud en general.
