1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.5 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 11.8 g | 59% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 1764.7 mg | 76% | |
| Carbohidratos Totales | 23.5 g | 8% | |
| Fibra Dietética | 1.2 g | 4% | |
| Azúcares | 3.5 g | ||
| proteínas | 23.5 g | 47% | |
| Vitamina D | 58.8 mcg | 294% | |
| Calcio | 176.5 mg | 13% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 352.9 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Carne Picada y Salsa
El Beef Stroganoff es un plato clásico de la comida reconfortante americana con raíces en tradiciones de cocina frugal. Típicamente consta de carne de res en rodajas delgadas y secas servidas en una salsa blanca cremosa, a menudo hecha de mantequilla, harina y leche. Tradicionalmente servido sobre pan tostado o galletas, es un plato abundante y sustancioso que ganó popularidad durante la guerra y sigue siendo un favorito nostálgico en muchos hogares. La carne de res seca es rica en proteínas pero a menudo contiene sodio significativo debido al proceso de curado. La salsa cremosa aporta calorías y grasa, dependiendo de cómo se prepare, especialmente si se utiliza leche entera o mantequilla adicional. Aunque no es inherentemente denso en nutrientes, se puede enriquecer al servirlo con pan integral o junto a verduras para aumentar la ingesta de fibra y vitaminas. La moderación es clave para aquellos que controlan la ingesta de sodio o grasa, pero su sabor satisfactorio lo convierte en un capricho ocasional para muchos.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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