1 serving (150 grams) contains 200 calories, 15.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
317.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 12.7 g | 16% | |
| Grasa Saturada | 4.8 g | 24% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.5 mg | 21% | |
| Sodio | 793.7 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 31.7 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 4.8 g | 17% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 23.8 g | 47% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 158.7 mg | 12% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 476.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Taco de carne de res con chipotle
El Taco de Bistec con Chipotle es un sabroso platillo de mano arraigado en la cocina mexicana, hecho con tierno bistec marinado sazonado con especias ahumadas de chipotle. Acunado en una tortilla de maíz o harina tibia, a menudo se cubre con ingredientes frescos como cilantro, cebolla, salsa y queso, creando un equilibrio de sabores salados, picantes y agridulces. El bistec proporciona una fuente de proteína de alta calidad, apoyando el crecimiento muscular y la reparación, mientras que ingredientes como vegetales y salsa aportan vitaminas y antioxidantes. Optar por una tortilla de maíz añade granos enteros y disminuye la ingesta calórica en comparación con la harina. Sin embargo, ingredientes como crema agria, queso o salsas pesadas pueden aumentar los niveles de grasa saturada y sodio, por lo que la moderación es clave. Este taco versátil puede personalizarse para cumplir con las preferencias dietéticas, ofreciendo una opción de comida o snack satisfactoria que combina un sabor audaz con un potencial nutritivo cuando se elige cuidadosamente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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