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plato de arroz con chipotle

plato de arroz con chipotle

Lunch

Calificación del Artículo: 74/100

1 serving (400 grams) contains 700 calories, 30.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
414.2
calorías
17.8
proteínas
47.3
carbohidratos
14.8
grasa

Información Nutricional

1 taza (236.7g)
Calorías
414.2
% Valor Diario*
Grasa Total 14.8 g 18%
Grasa Saturada 4.7 g 23%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sodio 710.1 mg 30%
Carbohidratos Totales 47.3 g 17%
Fibra Dietética 5.9 g 21%
Azúcares 3.0 g
proteínas 17.8 g 35%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 88.8 mg 6%
Hierro 2.4 mg 13%
Potasio 473.4 mg 10%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fuente de Calorías

48.1%
18.1%
33.8%
Grasa: 133 cal (33.8%)
Proteínas: 71 cal (18.1%)
Carbohidratos: 189 cal (48.1%)

About plato de arroz con chipotle

El tazón de arroz con chipotle es un plato sabroso inspirado en la cocina mexicana, que cuenta con una base de arroz al cilantro y limón acompañado por tu elección de proteína, como pollo a la parrilla, bistec, o sofritas. Este tazón abundante está cubierto con frijoles negros o pintos, salsa de tomate fresca, guacamole cremoso, queso rallado y lechuga romana crujiente, creando una mezcla equilibrada de texturas y sabores. Repleto de proteínas magras, fibra de los frijoles y grasas monoinsaturadas saludables del aguacate, ofrece nutrientes esenciales. Si bien el guacamole y el queso añaden riqueza, contribuyen a un mayor contenido calórico y de grasas, por lo que el control de las porciones es clave para quienes están atentos a sus objetivos dietéticos. Con sus ingredientes personalizables, el tazón de arroz con chipotle ofrece un montón de opciones para adaptarse a diversas necesidades nutricionales, al mismo tiempo que celebra sabores audaces y frescos inspirados en la vibrante herencia culinaria de México.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.