1 serving (130 grams) contains 130 calories, 8.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwarePor Qué 10,000+ Chefs Cambiaron al Titanio
Información Nutricional
Calorías |
236.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 3.6 g | 4% | |
| Grasa Saturada | 0.9 g | 4% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 381.8 mg | 16% | |
| Carbohidratos Totales | 40.0 g | 14% | |
| Fibra Dietética | 12.7 g | 45% | |
| Azúcares | 1.8 g | ||
| proteínas | 14.5 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 72.7 mg | 5% | |
| Hierro | 4.5 mg | 25% | |
| Potasio | 545.5 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Frijoles negros con chipotle
Los Frijoles Negros con Chipotle son una adición sabrosa inspirada en la cocina latinoamericana, conocida por su sabor intenso y su textura sustanciosa. Hechos con frijoles negros, agua, cebollas y una mezcla de especias, incluyendo comino y ajo, estos frijoles se cocinan a fuego lento para lograr la perfección salada. Llenos de proteína de origen vegetal y fibra dietética, apoyan la digestión y brindan energía sostenida. Los frijoles negros también son una buena fuente de nutrientes esenciales como ácido fólico, hierro y magnesio. Ideales para vegetarianos y veganos, sirven como una proteína nutritiva y saciante. Sin embargo, pueden contener algo de sodio debido al condimento, lo cual debe ser considerado por aquellos que monitorean su ingesta de sodio. Los Frijoles Negros con Chipotle son versátiles, combinan bien con arroz, ensaladas o como relleno de wraps, añadiendo profundidad a las comidas sin comprometer la salud o el sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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