1 serving (450 grams) contains 700 calories, 40.0 grams of protein, 30.0 grams of fat, and 80.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
368.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 5.3 g | 26% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.5 mg | 13% | |
| Sodio | 789.5 mg | 34% | |
| Carbohidratos Totales | 42.1 g | 15% | |
| Fibra Dietética | 6.3 g | 22% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 21.1 g | 42% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 105.3 mg | 8% | |
| Hierro | 2.1 mg | 11% | |
| Potasio | 526.3 mg | 11% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About tazón de chipotle
El Bowl de Chipotle es un plato personalizable inspirado en la cocina mexicana, que ofrece una variedad de ingredientes saludables en una comida llena de sabor. Típicamente, comienza con una base de arroz con cilantro y limón o alternativas nutritivas como arroz integral o verduras de ensalada. Las opciones de proteínas incluyen pollo a la parrilla, carne de res, barbacoa o sofritas a base de plantas, acompañadas de frijoles negros o pintos ricos en fibra. Ingredientes frescos como vegetales fajita, guacamole, pico de gallo y salsa de maíz realzan el bowl con vitaminas y minerales. Queso, crema agria y la elección de salsas pueden añadir riqueza, pero podrían aumentar el contenido calórico y de grasa. Equilibrado en proteínas, fibra y grasas saludables, el Bowl de Chipotle se puede adaptar para cumplir con la mayoría de las preferencias dietéticas, incluidas dietas veganas, vegetarianas o libres de gluten. Sin embargo, los comensales conscientes de la nutrición deben controlar las cantidades de porción y los ingredientes para limitar el sodio y las calorías en exceso, mientras disfrutan de los beneficios de este plato vibrante y satisfactorio.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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