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Mezcla de papas con pretzels

Mezcla de papas con pretzels

Snack

Calificación del Artículo: 53/100

1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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750
calorías
10.0
proteínas
90
carbohidratos
35
grasa

Información Nutricional

1 taza (150g)
Calorías
750
% Valor Diario*
Grasa Total 35 g 44%
Grasa Saturada 5 g 25%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 1250.0 mg 54%
Carbohidratos Totales 90 g 32%
Fibra Dietética 5 g 17%
Azúcares 5 g
proteínas 10.0 g 20%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 50 mg 3%
Hierro 2.5 mg 13%
Potasio 250.0 mg 5%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat

Fuente de Calorías

50.3%
5.6%
44.1%
Grasa: 315 cal (44.1%)
Proteínas: 40 cal (5.6%)
Carbohidratos: 360 cal (50.3%)

About Mezcla de papas con pretzels

La Mezcla de Chips con Pretzels es una combinación de aperitivo divertida y sabrosa que combina la textura crujiente de los clásicos pretzels retorcidos con varios tipos de chips, a menudo incluyendo papas fritas, chips de tortilla o incluso opciones especiales como chips de vegetales o de pita. Originaria del amor americano por la variedad de aperitivos, esta mezcla es perfecta para fiestas o picoteo casual. En el lado más saludable, los pretzels ofrecen una opción horneada y baja en grasa para picar, mientras que los chips de vegetales pueden aportar una dosis de fibra y nutrientes. Sin embargo, muchas variedades de chips en la mezcla pueden ser altas en sodio, grasas saturadas y calorías, por lo que el control de las porciones es clave. Si bien es una excelente opción para satisfacer antojos, elegir opciones de chips horneados o con menos sodio puede convertir esta mezcla de aperitivos en un indulgente más equilibrado.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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