1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Dip de chips
La salsa para mojar chips es un condimento versátil que se suele servir como acompañamiento para chips, galletas saladas o vegetales. Varía ampliamente en ingredientes y orígenes, con tipos comunes que van desde salsas cremosas a base de lácteos como rancho o crema agria con cebolla, hasta salsa a base de tomate y guacamole. Las salsas a base de lácteos a menudo incluyen crema agria, queso crema o mayonesa y pueden estar aromatizadas con hierbas, especias o verduras, mientras que la salsa y el guacamole provienen de la cocina mexicana y hacen hincapié en ingredientes frescos como tomates, cebollas, aguacates y limón. Los aspectos nutricionales dependen del tipo; por ejemplo, el guacamole es rico en grasas saludables y vitaminas, mientras que las salsas cremosas pueden ser altas en grasas saturadas y calorías. Los niveles de sodio también pueden ser significativos en las variedades envasadas. Para una opción más saludable, elige versiones caseras con ingredientes frescos y contenido controlado de sal, y combina las salsas con vegetales frescos en lugar de chips para aumentar la nutrición general.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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