1 serving (30 grams) contains 60 calories, 1.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 15.7 g | 78% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 39.4 mg | 13% | |
| Sodio | 1181.1 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 15.7 g | 5% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 7.9 g | ||
| proteínas | 7.9 g | 15% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 157.5 mg | 12% | |
| Hierro | 0.8 mg | 4% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
La salsa para mojar chips es un condimento versátil que se suele servir como acompañamiento para chips, galletas saladas o vegetales. Varía ampliamente en ingredientes y orígenes, con tipos comunes que van desde salsas cremosas a base de lácteos como rancho o crema agria con cebolla, hasta salsa a base de tomate y guacamole. Las salsas a base de lácteos a menudo incluyen crema agria, queso crema o mayonesa y pueden estar aromatizadas con hierbas, especias o verduras, mientras que la salsa y el guacamole provienen de la cocina mexicana y hacen hincapié en ingredientes frescos como tomates, cebollas, aguacates y limón. Los aspectos nutricionales dependen del tipo; por ejemplo, el guacamole es rico en grasas saludables y vitaminas, mientras que las salsas cremosas pueden ser altas en grasas saturadas y calorías. Los niveles de sodio también pueden ser significativos en las variedades envasadas. Para una opción más saludable, elige versiones caseras con ingredientes frescos y contenido controlado de sal, y combina las salsas con vegetales frescos en lugar de chips para aumentar la nutrición general.