Arroz frito dulce chino

Arroz frito dulce chino

Dessert

Calificación del Artículo: 66/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorías
7.1
proteínas
70.6
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
411.8
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sodio 588.2 mg 25%
Carbohidratos Totales 70.6 g 25%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 11.8 g
proteínas 7.1 g 14%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

71.4%
7.2%
21.4%
Grasa: 84 cal (21.4%)
Proteínas: 28 cal (7.2%)
Carbohidratos: 282 cal (71.4%)

About Arroz frito dulce chino

El Arroz Frito Dulce Chino es una deliciosa variante del arroz frito tradicional, combinando sabores salados y dulces. Proveniente de la cocina china, este plato se prepara con arroz cocido salteado junto con ingredientes tales como huevos, zanahorias, arvejas, cebollinos y proteínas como camarones o pollo. Su dulzura generalmente proviene de una combinación de salsa de soja, azúcar y a veces un toque de salsa hoisin u ostra, equilibrada con aromático ajo y jengibre. Si bien el Arroz Frito Dulce aporta nutrientes esenciales de verduras y proteínas, puede ser más alto en calorías y sodio debido al azúcar y sazonadores a base de salsa. Combinarlo con acompañamientos frescos puede ofrecer una comida más equilibrada. Se puede preparar una versión más ligera usando arroz integral, proteínas magras y salsas reducidas en sodio, permitiéndote disfrutar de este irresistible plato manteniendo un enfoque consciente de la salud.