pasta al estilo chino

pasta al estilo chino

Dinner

Calificación del Artículo: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
11.3
proteínas
47.2
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 18.9 mg 6%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 47.2 g 17%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 11.3 g 22%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 188.7 mg 4%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

59.3%
14.2%
26.6%
Grasa: 84 cal (26.6%)
Proteínas: 45 cal (14.2%)
Carbohidratos: 188 cal (59.3%)

About pasta al estilo chino

La pasta al estilo chino es una fusión sabrosa que combina los principios de la cocina china tradicional con las texturas sustanciosas de la pasta. A menudo elaborada con fideos a base de trigo, comúnmente se acompaña de ingredientes como verduras salteadas, proteínas magras como pollo, camarones o tofu, y salsas sabrosas como salsa de soja, hoisin o aceite de sésamo. Originario como una adaptación de la pasta italiana, este plato incorpora los sabores audaces y técnicas de cocción de las tradiciones culinarias chinas. Si bien puede ser una opción saludable debido a la inclusión de verduras ricas en nutrientes y proteínas magras, la salud del plato depende de los métodos de preparación y las elecciones de ingredientes. Los altos niveles de sodio en las salsas y los aceites añadidos pueden hacerlo menos ideal si se consume en grandes porciones. Optar por fideos integrales y salsas más ligeras puede mejorar su perfil nutricional. Este plato versátil ofrece una manera deliciosa de disfrutar de la cocina oriental-occidental mientras se adapta a sus necesidades dietéticas.