Salteado de pollo con fideos chinos.

Salteado de pollo con fideos chinos.

Dinner

Calificación del Artículo: 72/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorías
18.9
proteínas
42.5
carbohidratos
9.4
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.8g)
Calorías
330.2
% Valor Diario*
Grasa Total 9.4 g 12%
Grasa Saturada 1.9 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 37.7 mg 12%
Sodio 754.7 mg 32%
Carbohidratos Totales 42.5 g 15%
Fibra Dietética 2.8 g 10%
Azúcares 4.7 g
proteínas 18.9 g 37%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 37.7 mg 2%
Hierro 1.9 mg 10%
Potasio 283.0 mg 6%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

51.5%
22.9%
25.6%
Grasa: 84 cal (25.6%)
Proteínas: 75 cal (22.9%)
Carbohidratos: 170 cal (51.5%)

About Salteado de pollo con fideos chinos.

El Pollo Salteado con Fideos Chinos es un plato sabroso que proviene de la cocina china, celebrado por su vibrante mezcla de ingredientes sabrosos y aromáticos. Normalmente incluye tiras tiernas de pollo salteadas con verduras frescas como pimientos, zanahorias, brócoli y cebolletas, mezcladas con fideos a base de trigo en una deliciosa salsa a base de soja. El ajo, el jengibre y el aceite de sésamo suelen realzar el perfil rico y fragante del plato. Este plato ofrece una fuente equilibrada de proteína a través del pollo y fibra de las verduras, lo que lo convierte en una opción satisfactoria. Sin embargo, puede contener cantidades moderadas a altas de sodio, dependiendo de la salsa utilizada, por lo que optar por salsa de soja baja en sodio es una elección más saludable para el corazón. Lleno de nutrientes esenciales, la técnica de salteado mantiene gran parte de las vitaminas y minerales de las verduras, mientras que el pollo magro contribuye a la fuerza y reparación muscular. Perfecto para una comida rápida y satisfactoria, este plato sigue siendo un favorito popular a través de las generaciones.