1 serving (100 grams) contains 148 calories, 3.2 grams of protein, 6.1 grams of fat, and 18.3 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
370 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.2 g | 19% | |
| Grasa Saturada | 3 g | 15% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sodio | 750 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 45.8 g | 16% | |
| Fibra Dietética | 3 g | 10% | |
| Azúcares | 5.2 g | ||
| proteínas | 8 g | 16% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 50 mg | 3% | |
| Hierro | 2 mg | 11% | |
| Potasio | 300 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Rollos de primavera chinos
Los rollitos de primavera chinos son un popular aperitivo oriundo de la cocina china, tradicionalmente disfrutado durante el Año Nuevo Lunar para simbolizar la prosperidad. Estos rollitos crujientes se elaboran envolviendo un fino hojaldre alrededor de un relleno sabroso, que típicamente incluye verduras ralladas como col, zanahorias y brotes de soja, y a veces proteínas como cerdo, camarones o tofu. Se fríen en aceite hasta que estén dorados, lo que resulta en una cobertura crujiente. Si bien los rollitos de primavera ofrecen una buena cantidad de verduras, su saludabilidad depende de la preparación. La fritura a alta temperatura añade una cantidad considerable de calorías y grasa, lo cual quizás no sea compatible con todos los objetivos dietéticos. Optar por versiones horneadas o cocinadas al aire puede ayudar a reducir el contenido de grasa. Además, los rellenos ricos en proteínas magras y verduras mejoran su perfil nutricional, proporcionando fibra y vitaminas esenciales. Los rollitos de primavera se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada.
