1 serving (150 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
630.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 39.4 g | 50% | |
| Grasa Saturada | 12.6 g | 63% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 110.4 mg | 36% | |
| Sodio | 1261.8 mg | 54% | |
| Carbohidratos Totales | 31.5 g | 11% | |
| Fibra Dietética | 0 g | 0% | |
| Azúcares | 23.7 g | ||
| proteínas | 39.4 g | 78% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 3.2 mg | 17% | |
| Potasio | 473.2 mg | 10% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About costilla a la barbacoa china
Costillas de Cerdo a la China es un platillo sabroso originario de la cocina tradicional china, a menudo preparado como un popular aperitivo o plato principal. Normalmente se elaboran utilizando costillas de cerdo, marinadas en una mezcla sabrosa de salsa de soja, salsa hoisin, miel, ajo, jengibre y a veces polvo de cinco especias, creando un glaseado rico y aromático. Las costillas se hornean, asan a la parrilla o se cuecen a fuego lento, resultando en una carne tierna y jugosa con bordes caramelizados. Si bien el plato es alto en proteínas y ofrece hierro y nutrientes esenciales del cerdo, puede ser denso en calorías debido al contenido de azúcar en la marinada y a la grasosidad de las costillas. La moderación y acompañar estas costillas con verduras al vapor o granos enteros puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Las Costillas de Cerdo a la China son un deleite con sabores clásicos asiáticos pero se deben disfrutar de manera consciente en una dieta saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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