Arroz frito con camarones chinos

Arroz frito con camarones chinos

Dinner

Calificación del Artículo: 71/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorías
14.1
proteínas
41.2
carbohidratos
8.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
294.1
% Valor Diario*
Grasa Total 8.2 g 10%
Grasa Saturada 1.8 g 9%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sodio 705.9 mg 30%
Carbohidratos Totales 41.2 g 14%
Fibra Dietética 2.4 g 8%
Azúcares 2.4 g
proteínas 14.1 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 47.1 mg 3%
Hierro 1.8 mg 10%
Potasio 176.5 mg 3%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🍯 Low sugar

Fuente de Calorías

55.9%
19.1%
25.0%
Grasa: 73 cal (25.0%)
Proteínas: 56 cal (19.1%)
Carbohidratos: 164 cal (55.9%)

About Arroz frito con camarones chinos

El arroz frito con camarones chino es un platillo sabroso y popular originario de la cocina china. Este suculento platillo salteado combina arroz blanco con camarones tiernos, huevo revuelto y una mezcla de vegetales como guisantes, zanahorias y cebollinos, todo sazonado con salsa de soja y aceite de sésamo. Los camarones proporcionan una fuente magra de proteínas, mientras que las verduras aportan fibra y vitaminas esenciales. Sin embargo, este platillo suele ser relativamente alto en sodio debido a la salsa de soja. Usar arroz integral o reducir el aceite y el sodio añadidos puede convertirlo en una opción más saludable. Versátil y satisfactorio, el arroz frito con camarones es querido por su equilibrio de proteínas, carbohidratos y sabores vibrantes, a menudo disfrutado como plato principal o como complemento de otros platillos chinos.