1 serving (250 grams) contains 400 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 9.4 g | 12% | |
| Grasa Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 141.5 mg | 47% | |
| Sodio | 754.7 mg | 32% | |
| Carbohidratos Totales | 47.2 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 1.9 g | 6% | |
| Azúcares | 1.9 g | ||
| proteínas | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.2 mg | 3% | |
| Hierro | 1.9 mg | 10% | |
| Potasio | 188.7 mg | 4% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito con camarones chinos
El arroz frito con camarones chino es un plato sabroso y satisfactorio originario de la cocina china, conocido por su versatilidad y sabor vibrante. Este plato presenta camarones jugosos salteados con arroz perfumado de jazmín o de grano largo, huevos y una variedad de verduras coloridas como guisantes, zanahorias y cebollas verdes, todo sazonado con salsa de soja y especias aromáticas. A menudo preparado en un wok caliente, el método de fritura realza los sabores ahumados y crea una textura deliciosa. Los camarones proporcionan una fuente magra de proteína y nutrientes esenciales como selenio y vitamina B12, mientras que las verduras aportan fibra, vitaminas y minerales. Sin embargo, el contenido de sodio de la salsa de soja y los aceites utilizados para cocinar puede ser superior al deseado para personas que controlan su ingesta de sal o grasas. En general, el arroz frito con camarones chino es una opción de comida deliciosa y equilibrada cuando se prepara cuidadosamente con ingredientes frescos y saludables.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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