1 serving (300 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 70.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
472.4 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 19.7 g | 25% | |
| Grasa Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 63.0 mg | 21% | |
| Sodio | 944.9 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 55.1 g | 20% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 3.9 g | ||
| proteínas | 19.7 g | 39% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 31.5 mg | 2% | |
| Hierro | 1.6 mg | 8% | |
| Potasio | 236.2 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz chino y alas
El Arroz y Alitas Chinas es un platillo sabroso inspirado en la cocina china tradicional, que combina alitas jugosas con arroz frito fragante. Las alitas suelen ser marinadas en salsa de soja, ajo, jengibre y otras especias aromáticas, luego horneadas o fritas para lograr una textura crujiente y un sabor rico. El arroz frito que acompaña incluye una mezcla de arroz de jazmín o blanco salteado con verduras como guisantes, zanahorias y cebollas, a menudo realzado con huevos revueltos y sazonado con salsa de soja u aceite de sésamo. Aunque el platillo está lleno de proteínas de las alitas y vitaminas de las verduras, puede ser alto en sodio y grasas dependiendo de cómo se preparen las alitas y la cantidad de aceite utilizada para cocinar el arroz. Optar por alitas horneadas y salsa de soja baja en sodio puede convertir al platillo en una opción más saludable manteniendo su delicioso y vibrante sabor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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