1 serving (100 grams) contains 416 calories, 6.8 grams of protein, 18.3 grams of fat, and 55.4 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
990.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 43.6 g | 55% | |
| Grasa Saturada | 15.5 g | 77% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 107.1 mg | 35% | |
| Sodio | 500 mg | 21% | |
| Carbohidratos Totales | 131.9 g | 47% | |
| Fibra Dietética | 2.9 g | 10% | |
| Azúcares | 69.5 g | ||
| proteínas | 16.2 g | 32% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 71.4 mg | 5% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 285.7 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Pasteles de luna chinos
Las tortas de luna son un pastel tradicional chino, a menudo disfrutado durante el Festival del Medio Otoño. Estos pasteles redondos y con mucho sabor suelen estar hechos con una fina y tierna corteza que envuelve un relleno denso y dulce. Los rellenos comunes incluyen pasta de semillas de loto, pasta de frijol rojo o nueces, mientras que algunas versiones tienen un centro de yema de huevo salada, simbolizando la luna. Provenientes de la cocina china, están profundamente arraigados en costumbres culturales y festivas. Las tortas de luna son densas en calorías y altas en azúcar y grasas, lo que hace que el control de las porciones sea importante para aquellos que están atentos a la salud. Sin embargo, también pueden contener ingredientes ricos en nutrientes como semillas, nueces y frijoles, proporcionando fibra, proteínas y grasas saludables en ciertas variedades. Aunque deliciosas y simbólicas, las tortas de luna se disfrutan mejor con moderación como parte de una dieta equilibrada, dada su naturaleza indulgente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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