1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Brilla Desde Adentro
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Información Nutricional
Calorías |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 15.8 g | 20% | |
| Grasa Saturada | 3.2 g | 16% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 15.8 mg | 5% | |
| Sodio | 630.9 mg | 27% | |
| Carbohidratos Totales | 47.3 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 4.7 g | 16% | |
| Azúcares | 3.2 g | ||
| proteínas | 12.6 g | 25% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.3 mg | 3% | |
| Hierro | 2.4 mg | 13% | |
| Potasio | 315.5 mg | 6% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Loempia chino
Loempia chino, una popular comida callejera y aperitivo, proviene de la cocina china y es una variante de la tradicional roll primavera. Este plato crujiente consiste en una fina masa de color dorado rellena con una mezcla sabrosa de verduras como repollo, zanahorias, brotes de soja y a menudo champiñones o cebollas verdes. Opciones de proteínas como pollo o camarones son añadidos con frecuencia, haciéndolo una opción satisfactoria. El relleno es ligeramente sazonado con salsa de soja o especias, envuelto y frito hasta lograr su crujiente característico. Mientras que el Loempia chino proporciona una buena fuente de fibra dietética y algunas vitaminas de su contenido vegetal, su preparación frita contribuye a un contenido calórico y graso más alto. La moderación es clave para mantener el equilibrio al disfrutar de este sabroso bocadillo, o puedes optar por versiones horneadas como una alternativa más saludable.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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