1 serving (100 grams) contains 200 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 11.9 g | 15% | |
| Grasa Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 23.8 mg | 7% | |
| Sodio | 952.4 mg | 41% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 16.7 g | 33% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 238.1 mg | 5% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Ravioli a la parrilla chino
Los raviolis a la parrilla chinos, comúnmente conocidos como guiozas, son dumplings originarios de la cocina china. Estas delicias tamaño bocado suelen llevar una envoltura fina a base de trigo que encierra un relleno sabroso hecho con carne molida como cerdo o pollo, mezclada con vegetales como col, cebollino y jengibre, sazonados con salsa de soja y aceite de sésamo. Asados hasta que estén crujientes por un lado mientras se mantienen tiernos al vapor, ofrecen un contraste delicioso en textura. Nutricionalmente, ofrecen proteína de la carne y vitaminas de los vegetales, convirtiéndolos en un refrigerio o aperitivo saludable. Sin embargo, su contenido calórico puede aumentar dependiendo del contenido de grasa del relleno y las salsas para mojar que se les agreguen. Además, las envolturas aportan carbohidratos, por lo que se recomienda controlar las porciones para quienes están pendientes de su ingestión. Las opciones de relleno bajo en grasa y las versiones al vapor pueden ofrecer una alternativa más saludable manteniendo los deliciosos sabores característicos de este emblemático plato chino.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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