1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 8.2 g | 10% | |
| Grasa Saturada | 1.8 g | 9% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 58.8 mg | 19% | |
| Sodio | 705.9 mg | 30% | |
| Carbohidratos Totales | 47.1 g | 17% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 2.4 g | ||
| proteínas | 7.1 g | 14% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 23.5 mg | 1% | |
| Hierro | 1.8 mg | 10% | |
| Potasio | 176.5 mg | 3% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Arroz frito chino
El Arroz Frito Chino es un plato popular y sabroso originario de la cocina china, a menudo disfrutado en todo el mundo. Por lo general, incluye arroz cocido salteado con ingredientes como huevos revueltos, verduras, salsa de soja y aromáticos como ajo y jengibre. La proteína comúnmente se agrega en forma de pollo, camarones o tofu, lo que lo convierte en una opción versátil para diferentes preferencias dietéticas. Este plato proporciona un equilibrio de carbohidratos, proteínas y una variedad de vitaminas de las verduras. Sin embargo, puede ser alto en sodio debido a la salsa de soja y otras condimentos, por lo que optar por alternativas bajas en sodio puede hacerlo más saludable. El arroz frito también puede ser denso en calorías si se utiliza demasiado aceite, pero preparaciones más ligeras ayudan a conservar sus beneficios nutricionales mientras lo hacen satisfactorio. En general, el Arroz Frito Chino combina tradición, sabor y adaptabilidad, ofreciendo tanto indulgencia como la posibilidad de comer de manera consciente.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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