1 serving (100 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Información Nutricional
Calorías |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diario* |
|||
| Grasa Total | 23.8 g | 30% | |
| Grasa Saturada | 7.1 g | 35% | |
| Grasa Poliinsaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 71.4 mg | 23% | |
| Sodio | 1190.5 mg | 51% | |
| Carbohidratos Totales | 71.4 g | 25% | |
| Fibra Dietética | 2.4 g | 8% | |
| Azúcares | 4.8 g | ||
| proteínas | 28.6 g | 57% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Calcio | 47.6 mg | 3% | |
| Hierro | 3.6 mg | 20% | |
| Potasio | 357.1 mg | 7% | |
* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.
Atributos de la Comida
Fuente de Calorías
About Empanadillas fritas chinas con cerdo
Empanadillas chinas fritas con cerdo, también conocidas como "potstickers" o "jiaozi", son un plato muy querido en la cocina china, celebrado por su crujiente capa dorada y su jugoso interior. Rellenas con una mezcla sabrosa de cerdo molida, col, jengibre, ajo y cebolla verde, las empanadillas se envuelven en masa fina y se fríen a la perfección. Ricas en proteínas por el cerdo y en fibra por las verduras, estas empanadillas proporcionan nutrientes esenciales con un perfil de sabor equilibrado. Sin embargo, debido a su proceso de fritura, contienen niveles más altos de grasa y calorías en comparación con las empanadillas al vapor. Servidas con salsas a base de soja para mojar, también pueden contribuir a una mayor ingesta de sodio. Aunque indulgentes, estas empanadillas pueden ser un placer satisfactorio cuando se disfrutan con moderación y se acompañan con platos laterales más ligeros, como vegetales al vapor o sopas, para obtener beneficios nutricionales adicionales.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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