Pato frito chino

Pato frito chino

Dinner

Calificación del Artículo: 60/100

1 serving (200 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
529.4
calorías
29.4
proteínas
11.8
carbohidratos
41.2
grasa

Información Nutricional

1 taza (235.3g)
Calorías
529.4
% Valor Diario*
Grasa Total 41.2 g 52%
Grasa Saturada 11.8 g 59%
Grasa Poliinsaturada 0 g
Colesterol 141.2 mg 47%
Sodio 941.2 mg 40%
Carbohidratos Totales 11.8 g 4%
Fibra Dietética 0 g 0%
Azúcares 2.4 g
proteínas 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Calcio 23.5 mg 1%
Hierro 2.9 mg 16%
Potasio 352.9 mg 7%

* Los Valores Diarios están basados en una dieta de 2,000 calorías. Tus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de tus necesidades calóricas.

Atributos de la Comida

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fuente de Calorías

8.8%
22.0%
69.2%
Grasa: 370 cal (69.2%)
Proteínas: 117 cal (22.0%)
Carbohidratos: 47 cal (8.8%)

About Pato frito chino

El Pato Frito Chino es un plato sabroso arraigado en la cocina tradicional china, conocido por su textura crujiente y sabor rico. Este plato típicamente consiste en pato marinado con una mezcla de salsa de soja, jengibre, ajo y especias aromáticas, luego frito hasta la perfección dorada, creando un equilibrio de carne tierna y piel crujiente. El pato es una buena fuente de proteínas, hierro y vitaminas esenciales como B6 y B12, mientras que su contenido natural de grasa proporciona energía. Sin embargo, freír aumenta la cantidad de calorías y agrega grasas saturadas, lo que lo hace menos ideal para la salud del corazón si se consume con frecuencia. El sodio del marinado también puede contribuir a una ingesta de sal más alta. Combinar el plato con verduras al vapor o granos enteros puede ayudar a equilibrar su perfil nutricional. Popular en reuniones festivas o como especialidad de restaurante, el Pato Frito Chino ofrece un disfrute indulgente con consideraciones para la moderación.